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泰椒炒饭和海鲜炒饭

泰椒a炒饭

泰式甜辣椒酱炒饭的做法 所有食材切碎,虾仁去虾线洗净虾仁切小块料酒白胡椒粉腌渍10分钟鸡蛋炒熟少许蒜末小火炒香,下入虾仁炒熟备用锅里重新放少许油,放入剩下的蒜末炒香按个人口味倒入李锦记甜辣酱炒香。

海鲜炒饭

海鲜炒饭是由白饭,鸡蛋,葱等材料制成的一道炒饭,不同的海鲜搭配起来就能呈现出不同的海鲜炒饭。 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。